Mouvements Harmonisation Corps-Esprit

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Mouvements Harmonisation Corps Esprit
Tiziana
Animatrice: Tiziana

Dates des cours

  • Le mardi de 12h à 13h
  • 8, 15, 22, 29 septembre
  • 6, 13, 27 octobre
  • 10, 17, 24 novembre
  • 1, 8, 15 décembre

Vous pouvez contacter directement Tiziana au 077/446 60 03 ou par e-mail tstival@bluewin.ch pour prendre rendez-vous ou pour toute question concernant ses cours.

Tarifs

  • CHF 325.- pour le cycle complet, soit 25.- par cours (plein/réduit/membre, cf. liste des prix)
  • Le paiement se fait directement à Tiziana.

Description

Ces mouvements d’harmonisation approchent le corps pour libérer la sensation d’Être. Ils favorisent :

  • Une nouvelle expérience de sa vie. Un rééquilibrage face à son quotidien.
  • L’amélioration de la souplesse, du tonus musculaire, une respiration fluide et libre.
  • Un réalignement du corps dans ses axes verticaux-horizontaux. L’expérience d’une nouvelle amplitude et stabilité.
  • Une activation du parasympathique et du processus de restauration de son organisme.
  • Une plus grande conscience du corps. Un mieux-être et une nouvelle vitalité.
  • Par le corps, un contact avec les profondeurs de l’être, dans la relation corps – esprit.

Présentation de la MLC©

La Méthode de Libération des Cuirasses est une approche globale de sa vie, par la prise de conscience de son corps par des mouvements d’éveil corporel et par une introspection psychothérapeutique. Cette méthode s’inspire de l’expérience d’auto-guérison de Marie Lise Labonté, des mouvements d’antigymnastique de Thérèse Bertherat, de la vision anatomique de Françoise Mézières et d’Ida Rolf, de la vision des cuirasses de Wilhelm Reich, de la fasciathérapie selon Christian Carini et Danis Bois, de l’imagerie mentale de guérison du Dr. Simonton et de l’analyse des rêves jungienne.

Vous trouverez plus d'informations à https://mlc-suisse.ch

Déroulement d'une séance de MLC©

Les mouvements d’éveil corporel de la MLC© sont simples. Des accessoires sont souvent utilisés (balles mousse, balles de tennis ou des bâtons mousse). La/le participant/e est guidé/e dans un enchaînement de mouvements pour prendre conscience des freins, gênes et ouvrir des couches musculaires superficielles à plus profondes. D’autres mouvements favorisent une harmonisation qui vient unifier les différentes parties du corps et se relier à plus ample que notre perception habituelle. L'enchaînement des mouvements et des séances repose sur les logiques anatomique et énergétique du corps, favorisant le soulagement des tensions musculaires et permettant la circulation de l'énergie vitale.

La/le participant/e apprend à écouter le langage de son corps par l’attention portée aux sensations et ressentis. Les rencontres se font en groupe ou en séances individuelles.

La pratique est proposée en cycles de minimum 8 séances progressives, d’une durée de 50-60 minutes.

Qui est Marie Lise Labonté?

Psychothérapeute, elle a conçu en 1980 l’Approche globale du Corps, inspirée de sa propre auto-guérison d'une maladie dite incurable, l'arthrite rhumatoïde. Pratiquée pendant plus de 20 ans auprès de personnes atteintes de maladies graves, cette approche évolua en 1999 enMLC® Méthode de Libération des Cuirasses, intégrant l’étude de l'énergétique, une meilleure compréhension du processus de guérison,et la relation intime entre le corps et l’esprit. Marie Lise Labonté forme des praticiens au Canada et en Europe.

Conférencière reconnue, elle est aussi l'auteure de nombreux ouvrages, dont:

  • Se guérir autrement, c'est possible: Comment j'ai vaincu ma maladie, Ed. de l'Homme.
  • Mouvements d'éveil corporel: Naître à son corps, Méthode de libération des cuirasses, Ed. de l'Homme.
  • Au cœur de notre corps: Se libérer de nos cuirasses, Ed. de l'Homme.
  • Le déclic: Transformer la douleur qui détruit en douleur qui guérit, Ed. de l'Homme.
  • Se guérir grâce à ses images intérieures, Ed. Albin Michel, avec Nicolas Bornemisza.
  • Vers l'amour vrai: Se libérer de la dépendance affective, Ed.Albin Michel.

Préparation

  • Il est conseillé de porter des vêtements confortables (vous pouvez vous changer sur place si besoin).