Méditation de groupe - Pierre-Yves

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Méditation Pierre-Yves
Pierre-Yves
Animation: Pierre-Yves
Durée : 45min
Tarifs : 16.-/12.-/0.- CHF (plein/réduit/membre, cf. liste des prix)
Spécial Covid19 : Max. 5 participant(e)s
Inscription nécessaire (aussi possible par e-mail ou au 021/311 26 64)

Horaires

  • Lundi : 18h - 18h45
  • Mardi : 18h - 18h45
  • Mardi : 19h - 19h45

Prochaines dates : voir le calendrier de la page d'accueil

Description

C'est une séance guidée selon une séquence variable, décidée le jour même en fonction de l'inspiration du moment.

Vous êtes libre de venir à n'importe quelle séance, il n'y a en effet pas de cours ou d'enseignements qui nécessiteraient une présence suivie et régulière.

Vous pouvez participer même si vous n'avez pas d'expérience, une attention particulière vous sera accordée de bon coeur. Les personnes souhaitant apprendre à méditer sont toujours les bienvenues!

Préparation
  • Il n'y a rien besoin d'amener, tout le matériel est disponible sur place.
  • Veuillez arriver 5 minutes en avance, il n'est pas possible d'intégrer la séance une fois qu'elle est commencée.
  • Vous pouvez prendre des vêtements confortables et vous changer sur place si besoin. Il peut faire frais en hiver, prévoyez un pull et des chaussettes (il faudra enlever vos chaussures).