Méditation guidée

Initiation Méditation guidée Méditation en silence
Cours particuliers VOIR TOUS

Méditation Pierre-Yves

Animation Pierre-Yves
Durée 45min
Tarif 18.- / 14.- / 0.- (liste des prix)
Inscription facultative (e-mail ou 021/311 26 64)
Horaires Lundi 18h - 18h45
Mardi 18h - 18h45 et 19h15 - 20h
(prochaines dates)
Remarque Débutant(e)s bienvenu(e)s

Description

C'est une séance guidée selon une séquence variable, décidée le jour même en fonction de l'inspiration du moment.

Vous êtes libre de venir à n'importe quelle séance, il n'y a en effet pas de cours ou d'enseignements qui nécessiteraient une présence suivie et régulière.

Vous pouvez participer même si vous n'avez pas d'expérience, une attention particulière vous sera accordée. Les personnes souhaitant apprendre à méditer sont toujours les bienvenues!

Préparation
  • Il n'y a rien besoin d'amener, tout le matériel est disponible sur place.
  • Il n'est pas nécessaire de s'inscrire, vous pouvez simplement venir pour l'heure de la méditation.
  • Veuillez arriver 5 minutes en avance, il n'est pas possible d'intégrer la séance une fois qu'elle est commencée.
  • Vous pouvez prendre des vêtements confortables et vous changer sur place si besoin. Il peut faire frais en hiver, prévoyez un pull et des chaussettes (il faudra enlever vos chaussures).